Καλοκαιρινό reatreat με γιόγκα, πιλάτες και διαλογισμό

Μια εναλλακτική πρόταση από το Zen Rocks Mani, σε ένα μαγευτικό τοπίο, που υπόσχεται ψυχοσωματική ανανέωση.

Καλοκαιρινό reatreat με γιόγκα, πιλάτες και διαλογισμό

Όταν συζητάμε για αποφορτισμό στις καλοκαιρινές διακοπές, το μυαλό μας πηγαίνει σε ηλιοθεραπείες και δροσιστικά μακροβούτια. Το θέρετρο Zen Rocks Mani, ωστόσο, έχει να προτείνει ένα εναλλακτικό zone out, προσφέροντας αναζωογονητικά, εβδομαδιαία reatreat με γιόγκα, πιλάτες και διαλογισμό ζεν. Περιτριγυρισμένο από ελαιώνες, το Zen Rocks Mani δεν αρκείται στην γαλήνη του φυσικού τοπίου και στη σωματική άσκηση. Η Βιβή Λέτσου, με τον σύζυγο της Eraj Shakib, ιδιοκτήτες του Avocado Cafe & NYSY Yoga-Pilates Studio στην Αθήνα, ισχυρίζονται ότι το Zen Rocks είναι μια εμπειρία που εξοικειώνει τον επισκέπτη με μια φιλοσοφία ζωτική και δημιουργική.

Καλοκαιρινό reatreat με γιόγκα, πιλάτες και διαλογισμό - εικόνα 1

Το όραμα του Zen Rocks Mani, λοιπόν, αφορά πολλά περισσότερα από την ενσυνείδητη σωματική άσκηση. Επανδρωμένο από μια ομάδα έμπειρων δασκάλων, στοχεύει στη δημιουργία μιας όασης που θα μοιράσει ψυχική ανάταση και θετικό τρόπο σκέψης. Παράλληλα, προωθεί μια νόστιμη χορτοφαγική, υγιεινή κουζίνα από τους vegetarian chef του Avocado Cafe. Αξιοποιώντας φρέσκα, ντόπια υλικά από τη χερσόνησο της Μάνης, όπως το βιολογικό ελαιόλαδο που παράγει το κατάλυμα, σερβίρει γευστικές συνταγές που μαζί με την επισταμένη άσκηση, προσφέρουν μια μοναδική μίξη σωματικής ευεξίας και πνευματικής ισορροπίας.

Διαβάστε ακόμα

Τελευταία άρθρα Travel

Η Βασιλική του Αγίου Πέτρου πλέον και ψηφιακά

Το Βατικανό λάνσαρε ένα πρότζεκτ που επιτρέπει στο κοινό να εξερευνήσει περαιτέρω το ιερό μνημείο.

ΓΡΑΦΕΙ: ATHINORAMA TEAM
13/11/2024

Δύο εκδόσεις ενός εναλλακτικού ταξιδιωτικού project παρουσιάζονται στο Hyper Hypo

Το βιβλιοπωλείο προσκαλεί το κοινό στην παρουσίαση ενός περιοδικού κι ενός βιβλίου που μόλις κυκλοφορήσαν από την ομάδα του Lamda3. Η παρουσίαση συνοδεύεται από έκθεση φωτογραφίας.

Πλάνα για τον περιορισμό των επισκεπτών στον αρχαιολογικό χώρο της Πομπηίας

Τα νέα μέτρα θα εφαρμοστούν για την αποφυγή συνωστισμού στον ιστορικό χώρο.

Νέα μέτρα για τους επισκέπτες στη Φοντάνα ντι Τρέβι

Γίνονται συζητήσεις για την εφαρμογή εισιτηρίου στο ρωμαϊκό μνημείο.

Οι καλύτεροι χειμερινοί προορισμοί της Ελλάδας: Ιωάννινα

Ο οδηγός μας περιλαμβάνει επιλογές για πολλούς χειμερινούς προορισμούς, με τα Ιωάννινα να ξεχωρίζουν ως μια πόλη που συνδυάζει τη μαγεία της λίμνης και τη γραφικότητα των στενών της με την πλούσια ιστορία και την αυθεντική ηπειρώτικη παράδοση.

Η νέα έκθεση Βαν Γκογκ είναι ένας ακόμη λόγος να πάμε Ιαπωνία

Το Μουσείο Βαν Γκογκ στο Άμστερνταμ δανείζει εμβληματικά έργα σε ιαπωνικά μουσεία.

Ελλάδα - ΕΟΤ: "Χρυσοί" νικητές στα αμερικανικά τουριστικά βραβεία Travvy Awards 2024

Κορυφαίες διακρίσεις απέσπασε η Ελλάδα και ο ΕΟΤ στη διάρκεια της 10ης διοργάνωσης των ετήσιων αμερικανικών τουριστικών βραβείων Travvy Awards 2024.