5 τρόποι για να μειώσεις τη ζάχαρη στην καθημερινή διατροφή των παιδιών

Πώς να εκπαιδεύσουμε τα παιδιά να επιλέγουν πάντα τις πιο υγιεινές επιλογές.

παιδί © Shutterstock

Λιγότερη ζάχαρη σημαίνει και περισσότερη υγεία, είτε αφορά στη δική μας διατροφή είτε στων παιδιών. Σύμφωνα με την παιδίατρο Σουζάνα Κέμπερ, υπάρχουν 5 εύκολοι τρόποι για να μειώσουμε τη ζάχαρη και να εκπαιδεύσουμε τα παιδιά να επιλέγουν πάντα τις πιο υγιεινές επιλογές.

Δείτε περισσότερα εδώ

Διαβάστε ακόμα

Τελευταία άρθρα Παιδί

Xριστούγεννα στο Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης

Τις γιορτινές μέρες γονείς και παιδιά θα ζήσουν τη μαγεία με τα ενδιαφέροντα εργαστήρια του Σαββατοκύριακου.

ΓΡΑΦΕΙ: ATHINORAMA TEAM
20/11/2024

5 νέα χριστουγεννιάτικα βιβλία από τις εκδόσεις Παπαδόπουλος

Με την αγαπημένη γιορτή των μικρών μας φίλων να πλησιάζει, βρείτε εντός πέντε προτάσεις ό,τι πρέπει για την εποχή.

Τρία βιβλία για να μάθουν τα παιδιά τα δικαιώματά τους

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων του Παιδιού σήμερα 20/11, ανατρέχουμε σε τρία σχετικά βιβλία των εκδόσεων Πατάκη.

"Τι μπορεί να κάνει ένας πολίτης;": Ένα βιβλίο που πλάθει τους ενεργούς πολίτες του αύριο

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού σήμερα 20/11, οι Εκδόσεις Μέλισσα προτείνουν το βιβλίο του Αμερικανού συγγραφέα Ντέιβ Έγγερς.

Η The Home Project μάς προσκαλεί στην Κυψέλη για την παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού

Η μη κερδοσκοπική οργάνωση που βοηθά στην κάλυψη των αναγκών των ασυνόδευτων προσφυγόπουλων διοργανώνει μία πλούσια δράση στη Δημοτική Αγορά.

5 νέα παιδικά βιβλία από τις εκδόσεις Μεταίχμιο

Μόλις κυκλοφόρησαν από τον εκδοτικό οίκο πέντε βιβλία για τους μικρούς αναγνώστες.